Výhody jíst čerstvé Ginger

Jídlo čerstvého zázvoru nabízí celou řadu zdravotních výhod , jako je například osvobození od mořskou nemoc . Zázvor jebylina roste v tropických lokalitách , jako je Asie , na Jamajce a Brazílii . Podle postižených - world.com , se zázvor používá již více než dva tisíce let v tradiční čínské medicíně k léčbě a prevenci zdravotních problémů . Zázvor může být do čaje , nebo použít k okořenit celou řadu pokrmů . Nevolnost

Podle Dr. Ben Kim , příjem zázvoru prokázal schopnost zmírňovat závratě , nevolnost a zvracení . 04. 2005 Problematika gynekologie a porodnictví ukázaly, zázvor snižuje nevolnost a zvracení příznaky během těhotenství . Kromě toho , zázvor nezpůsobí vrozené vady , které mohou být způsobeny v důsledku užívání anti- zvracení léky .
Artritida

Konzumace čerstvého zázvoru pomáhá ve svalech úlevu od bolesti , a artritida . Ginger obsahuje gingerols , které mají těžké protizánětlivé vlastnosti . Podle immunesupport.com , ve studii sestávající ze 10 pacientů s bolestí svalů a 46 pacientů s artritidou , 100 procent pacientů , kteří trpí bolestí svalů cítil úlevu . Sedmdesát pět procent pacientů s artritidou zažil úlevu , v důsledku konzumace 1000mg práškového zázvoru na denní bázi .
Rakovina

Drbenkim.com naznačuje, že výzkum představil v roce 2003 na hranicích v Cancer Prevention Research Conference ukazuje, že Gingerols přítomné v zázvoru , inhibují růst nádorových buněk v tlustém střevě . Kromě toho , informace poskytnuté na 97. výročním zasedání Americké asociace pro rakovinu znamená, že Gingerols jsou schopny zabíjet ovariálních nádorových buněk .
Další úvahy

Ginger vytváří oteplování vliv na tělo tím, že způsobí krevní cévy se rozšiřují . Immunesupport.com státy , konzumovat zázvor pomáhá snižovat riziko srdečních onemocnění tím, že sníží hladinu cholesterolu a " inhibici agregace destiček . "