Jaké jsou výhody Hemp Seed Oil

? Konopný olej , dostupný v obchodech se zdravou výživou a některých vitamínů obchody , obsahuje olej ze semen konopí . Konopný olej se používá jako potravinový doplněk , a v mnoha produktech péče o krásu . Omega- 3 mastné kyseliny

Konopný olej je bohatý na omega - 3 mastných kyselin . Pravidelná konzumace omega - 3 mastných kyselin může pomoci zabránit onemocnění srdce , vysoký krevní tlak , mrtvice , diabetes , artritida , poruchy nálady a Alzheimerova choroba . Omega- 3 mastné kyseliny mohou také přispět ke zlepšení funkce mozku u zdravých jedinců .
Vitamíny a minerály

Konopný olej obsahuje významné množství vitaminu E , hořčíku , zinku , železa, a fosfát . Přidání jen pár lžiček konopného oleje každý den vám může pomoci splnit denní doporučení pro tyto důležité živiny .

Kosmetické výrobky

nutriční profil a obsah tuku z konopného oleje je populární složka balzámů na rty , šampon , kondicionér , ruční krémy a masážní olej - produkty , které slibují zadržování vlhkosti , záře a lesk
Pet Products
.

konopí oleje pet výrobky slibují zdravou srst , zdravou kůži a zdraví kloubů . Konopný olej může být také použit k uklidnění prasklé nebo opotřebované tlapky .
Jak používat

Konopný olej má příjemnou , ořechovou příchuť a mohou být přidány do mnoha receptů . Zkuste přidat do salátu , těstovin , rýže, pilaf , hýbat smažit nebo polévku . Ujistěte se, že přidat olej po vaření , protože vysoké teploty sníží zdravotní přínosy omega - 3 mastných kyselin .