Jak Výpočet Cholesterol uchovávání zlomek

Cholesterol jeměkký , voskový látka se přirozeně vyskytuje v lidském těle . Je životně důležité , aby v buněčných membrán a některých hormonů , ale to je takévýznamným rizikovým faktorem pro srdeční choroby , zabijákem číslo jedna mezi Američany . Existuje mnoho typů cholesterolu ; Nejdůležitější druhy pro sledování vašeho zdraví jsou high-density a low- density lipoprotein , více obyčejně známý jako HDL a LDL . Je-li LDL hromadí v krvi , může vybudovat na arteriální stěny a zvyšují riziko onemocnění srdce . HDL , na druhé straně , odstraňuje nadbytečný cholesterol z arteriální zablokování ; to je obyčejně známé jako " dobrého " cholesterolu , a tím vyšší je toto množství ,retenční cholesterol zlomek better.The , nebo CRF , je to dobrý způsob, jak udržet přehled o obou těchto faktorů s jedním množství. Věci, které budete potřebovat klipart Kalkulačka
Zobrazit další instrukce dovolená 1

si zkontrolovat svůj cholesterol . Můžete se poraďte se svým lékařem a získat vyšetření hladiny cholesterolu v pravidelné plánované fyzické , nebo provést speciální termín pro takový test . Ujistěte se, aby vědomí svých samostatných HDL a LDL hodnot .
2

Odečíst HDL z vašeho LDL .
3

Rozdělte tento součet váš LDL celkem . Toto je váš retenční část cholesterolu .
4

Tato hodnota je považována za " abnormální " , pokud je nad 0,7 . Pokud je továš případ , poraďte se se svým lékařem o možných léků nebo jiných alternativních cholesterolu léčby .