Kolagen Výživa

Kolagen jeprotein, látka, která se vyskytuje v masných a mléčných zdrojů . To je výhodné při léčbě různých zdravotních stavů , a je velmi bezpečné pro lidskou spotřebu . Zdroj

Kolagen se vyskytuje ve chrupavky , kosti a kůži zvířat . Jedním z nejvíce spotřebovaných forem kolagenu v potravinách je želatina . Želatina je často nalezený uveden jako přísada do balených potravin .
Hovězí

hovězí kolagen jedůležitým zdrojem kolagenu . Kolagen lze nalézt na steaky , hamburgery a jiné kusy masa .
Chicken

Chicken je další jedlé zdrojem kolagenu . Slepičí vejce , zejména bílí , jsounejhojnější zdrojem kolagenu u kuřat .
Dairy

s nízkým obsahem tuku mléčné výrobky jsou takédobrým zdrojem kolagenu . Vyberte mléčné výrobky , jako jsou mléko, jogurty a sýry .

Výhody

Kolagen se používá k léčbě osteoartrózy , rakovinu kůže a rakoviny prostaty . Kolagen rovněž podporuje i posílení a růst vlasů a nehtů .