Zdraví Výhody Morel Houby

Morel houby jsouvelmi výrazná řada hub našel v lesích , kde je vlhké půdy . Ačkoli Morel houby vyžadují vaření před tím, než může být jeden , dělají vynikající a zdravé doplněk k jakékoliv recepty, které volají po houbách . Morel houby , jako mnoho hub , mají mnoho zdravotních výhod spojených s jejich spotřebou . Vylepšené Cardiovacular Zdraví

Morel houby mohou zlepšit srdečních onemocnění v důsledku jejich vysoké hladiny mědi , vitaminu E a draslíku . Studie provedená na University of Illinois v Urbana-Champaign a zveřejněné v časopise Journal of zemědělské a potravinářské chemie potvrdil důkazy o zdraví srdce podporovaný spotřeby hub ( viz zdroje ) .
Snížené riziko rakoviny
celým

Morel houby může snížit riziko vzniku rakoviny , zejména rakoviny prostaty , vzhledem k jejich vysoké hladiny selenu a niacin . Tyto výsledky byly zaznamenány ve studii Cancer Research UK o účincích hub pro léčbu rakoviny ( viz zdroje ) .

Ideální pro hubnutí

Morel houby jsou s nízkým obsahem tuku a kalorií , ale s vysokým obsahem vitaminů a živin , což je užitečné pro lidi , kteří se snaží zhubnout . Studie provedená na John Hopkins Hmotnost Management Center ukazuje, že houby mohou pomoci při hubnutí ( viz zdroje ) .
Zvýšení imunity nemoci

Morel houby jsou vysoké antioxidanty , které posiluje imunitní systém a pomáhají vaše tělo odolávat nemocem a nemocem . Ve studii provedené ministerstvem chirurgické výzkumu na Beckman Research Institute v City of Hope potvrzuje, že vysoký příjem houba může zvyšovat imunitu ( viz zdroje) .
Aid v léčbě diabetu

Morel hub může pomoci snížit hladina cukru v krvi , a držet je vyvážený , takže Morel houby užitečné pro léčbu diabetu přirozeně . Vždy se poraďte se svým lékařem ( viz zdroje ) .