Jak rozpoznat příznaky listová - Acid Chudokrevnost

Kyselina listová je jeden z těch prvků, které je důležité pro zdraví . Bez ní , výsledky anémie . Naučit se, jak porozumět a identifikovat příznaky anémie listová - kyseliny nebo nedostatku pomůže zabránit komplikacím a motivovat lidi k hledání adekvátní léčbu . Nejčastěji se u žen nad 30 let ,riziko vzniku listové kyseliny anémie se zvyšuje s těhotenství , kouření , chronické onemocnění nebo operace . Návod dovolená 1

Dávejte pozor na příznaky nebo epizod únavy nebo slabosti , bez ohledu na fyzickou kondici . Mnoho jinak zdravých jedinců trpí pocity letargie a únavy , pokud nejsou jíst dobře vyváženou stravu s odpovídajícími vitamínů a minerálních náležitosti . Taková slabost může být pomíjivý , ale chronické po dobu dnů, týdnů nebo měsíců , v závislosti na závažnosti nedostatku listové kyseliny .
2

Podívejte se na jazyku . U jedinců , kteří trpí nedostatkem listová - kyseliny nebo anémie , objeví se červený a bolavýjazyk . Vředy se bude rozvíjet v dutině ústní .
3

Zkontrolujte kůži pečlivě . Kůže , kteří trpí listové kyseliny nedostatku se mohou objevit světlé . Dásně , stejně jakouvnitř podšívka z víček se objeví světlejší , než je jejich normální zdravé růžové barvě .
4

Dávejte pozor , pokud máte pocit, krátký dech . Dýchání se stává často obtížné s těmi , kteří trpí listové kyseliny anémie , do té míry , že je obtížné , aby se v hluboké , plné dechů. Dušnost by měly být vždy považovány za abnormální , a vy byste měli vyhledat radu lékaře , pokud máte tuto podmínku .
5

Dotkněte se prsty na rukou a nohou . Jsou znecitlivění nebo mravenčení ? Někdy , jako brnění jepříznakem nedostatku listové , kyseliny . Poraďte se s lékařem.