Jak se počítá BMI?

BMI (Body Mass Index) se vypočítá vydělením hmotnosti člověka v kilogramech druhou mocninou jeho výšky v metrech.

Zde je vzorec:

BMI =hmotnost v kilogramech / (výška v metrech)2

Pokud například někdo váží 75 kilogramů a je vysoký 1,75 metru, jeho BMI se vypočítá takto:

BMI =75 kg / (1,75 m)2 =24,2

Interpretace hodnot BMI se může lišit v závislosti na věku, pohlaví, etnickém původu a dalších faktorech. Obecně se BMI kategorizuje takto:

- Podváha - BMI nižší než 18,5

- Normální hmotnost - BMI mezi 18,5 a 24,9

- Nadváha - BMI mezi 25 a 29,9

- Obézní (třída I) - BMI mezi 30 a 34,9

- Obézní (II. třída) - BMI mezi 35 a 39,9

- Obézní (třída III) - BMI 40 nebo vyšší