Methylcobalamin v těhotenství

Methylcobalamin jeforma vitamínu B12 , vitamínu , který má silné účinky na mozek a nervový systém a zároveň je důležitý pro růst buněk a reprodukci . Adekvátní příjem léku je důležité zejména pro těhotné ženy , jako závažný nedostatek může mít katastrofální důsledky pro vyvíjející se nervový systém plodu , ale je obtížné zjistit . Používá

v těle , methylcobalamin se používá v různých procesech , včetně : tvorbu červených a bílých krvinek ,regenerace RNA a DNA , přeměnu tuků , sacharidů a bílkovin , na energii ,syntetizující bílkovin a tuků , nervové buňky a údržbu pláště , methylations (typ chemické reakce, které ovlivňují expresi DNA ) , zachování funkčnosti mozku , cholin syntézy , údržbu epiteliálních a sliznice buněk udržení normální kostní dřeně , a udržování normálního gastrointestinálního traktu .
RDA

Doporučený denní příjem ( RDA) methylcobalaminu pro těhotné ženy je o něco vyšší než u běžné dospělé . Těhotné ženy by měly konzumovat minimálně 2,6 mcg denně , zatímco většina dospělých si udržet dobré zdraví s 2,4 mikrogramů denně . RDA pro těhotné ženy, může obvykle být splněny prostřednictvím dobře - vyvážená strava .

Vliv nedostatku

když mírné případy nedostatku vitaminu B12 během těhotenství dělat nepředstavuje vážné nebezpečí vrozených vad , závažnější případy nedostatku dělat . Existují důkazy, žezávažné nedostatky methylcobalamin mohou mít podobný účinek nedostatku kyseliny listové , což způsobuje defekty neurální trubice u plodu ( vady mozku a míchy ) . Nedostatek může také způsobit neplodnost , opakované potraty a předčasný porod .
Prevence nedostatku

nedostatek vitaminu B12 se lze vyhnout ve většině těhotných žen pomocí jednoduše jístzdravé , dobře zaoblené stravy . Některé podmínky , jako je střevní malabsorpce nebo nízké funkci štítné žlázy , může způsobit nedostatek , i kdyžžena sní vitamin bohaté stravy . Kromě toho mohou Zásoba kyseliny listové běžně užíván během těhotenství , abyB12 obtížné odhalit . V důsledku toho jsou těhotné ženy vyzývají, aby prenatální vitamíny , které běžně obsahují vysoké množství vitamínu B12 , s cílem zajistit dostatečný přísun methylcobalaminu . V některých extrémních případech , léčbě a prevenci nedostatku může vyžadovat B12 nebo injekce .
Zdroje

Nejlepším zdrojem pro methylcobalaminu jsou živočišné produkty , jako jsou ledviny , játra , mozek , srdce , mléko , hovězí maso , vaječný žloutek , škeble , ústřice , losos a sleď . Vegetariáni by proto měla být zvláště ostražití možného nedostatku .