Jak vypočítat energetický příjem, pro 13 - rok - stará dívka

Odhadovaná Energy Požadavek ( EER ) jemnožství energie , nebo kalorií , musíčlověk konzumovat denně, aby si udržela svou aktuální tělesnou hmotnost . EER člověka je závislá na různých faktorech, jako je pohlaví , věk , hmotnost, výška a kolik fyzické aktivityčlověk zapadne dovnitř Pokuddívka se účastní sportu, který vyžaduje zachování určité tělesné hmotnosti , nebo jen chce dívat na její postavu , výpočet její příjem energie tím, že vykonává několik jednoduchých matematických výpočtů . Věci, které budete potřebovat klipart Svinovací metr
kalkulačka
tužka
papír
měřítku koupelně
Zobrazit další instrukce dovolená 1

Změřte výšku dívčin . Zadejte číslo do kalkulačky a vynásobte to o 0,305 ho převést z stopách a palcích na metry . ( např. v případě, že dívka je 5 stop vysoký , vynásobte 5 o 0,305 získat 1,525 m ) . Napište Tyto informace se pro pozdější použití .
2

Zkontrolujte hmotnost dívčinu na stupnici . Zadejte číslo do kalkulačky a vynásobte to o 0,454 převést číslo z liber na kilogramy ( např. v případě, že dívka váhy 110 liber , vynásobte 110 o 0,454 získat 49,94 kg ) , napište tuto informaci se pro pozdější použití .

Sims 3

Určete dívčinu fyzikálně- aktivitní koeficient ( PA ) . Pokud má sedavý způsob života , s malý k žádné fyzické aktivity , její PA by 1 . Pokud je její fyzická aktivita je nízká aktivní , což znamená, chodí mezi 1,5 a 3 míledenně , jí PA je 1.16 . Jestliže ona je fyzicky aktivní , což znamená, že jde o více než 3 mil denně , její PA je 1.31 . Napište toto číslo .
4

Zadejte čísla, shromážděné do matematického vzorce pro stanovení dívčinu EER . Vzorec pro dívky ve věku 9 až 18 je následující : EER = 135,3 - ( 30,8 x VĚK ) + PA x ( 10 x WT + 934 x HT ) + 25 . Vstupnívěk ( 13 ) , výška ( HT ) , hmotnost ( WT ) a úroveň fyzické aktivity ( PA ) do rovnice a zadejte rovnici do kalkulačky . Například pro 13 leté dívky, která je 1,525 m vysoký a váží 49,94 kg s PP z 1,31 ,rovnice může vypadat EER = 135,3 - ( 30,8 x 13 ) + 1,31 x ( 10 x 49,94 + 934 x 1.525 ) + 25 . EER dívky by 2280,0125 .