Nevýhody Být Lean

Moderní společnost klade velký důraz na váze . Reklama média je plný mladých , štíhlých jedinců . To nám dává dojem, že hubená znamená zdravé a že lidé, kteří jsou štíhlé vedli lepší život . To není vždy pravda . Nadváha má jistě mnoho zdravotních rizik , ale je štíhlá má nevýhody , stejně . Pneumotorax ( kolaps plíce )

pneumotorax nastane, když vzduch nebo plyn se hromadí mezi plic a hrudníku , dělat to nemožný pro vaše plíce , aby plně rozšířit . Příčinou pneumotoraxu je obvykle poškození plic nebo poškození hrudní stěny , což umožňuje přístup vzduchu . Z neznámých důvodů , spontánní pneumotorax je častější u mužů ve věku 20-40 tenkých , než jakýkoli jiný mužský věk /hmotnost skupině . Ženy jsou méně pravděpodobné, že trpí pneumotorax než muži .
Osteoporóza a Broken Bones

Osteoporóza jeonemocnění, které opustí kosti dost křehké snadno zlomit . S velmi málo tuku, přispívá k této nemoci , protože libové lidé produkují méně estrogenu , který činí kosti silnější . Být štíhlý také vám dává menší polštář , měli byste spadnout . Hubení lidé jsou mnohem pravděpodobněji zlomit kost při pádu , než lidé s významným množstvím tuku . Riziko osteoporózy a osteoporózy spojené s zlomených kostí je vyšší u starších osob .
Plodnost

Být příliš chudá může mít negativní dopad na schopnost žen otěhotnět . Nedostatek tělesného tuku může způsobit změny v menstruaci a ovulaci . Ztráta jedné z těchto přirozených tělesných funkcí může vést k dočasné neplodnosti . Body mass index o 20 až 25 je ideální pro otěhotnění . Ti, kteří mají nižší BMI než mohou riskovat ztrátu jejich schopnost ovulovat a menstruovat . Příliš mnoho cvičení může produkovat stejný výsledek jako nedostatek tělesného tuku . Sporty

Mnoho sporty vyžadují hráči mají štíhlé postavě . Štíhlejší jedinci mají tendenci být rychlejší a hbitější . To jevýhoda ve sportu , jako je fotbal , plavání , gymnastiky a běh . Ostatní sporty , nebo konkrétní pozice přehrávač pro tyto sporty vyžadují těžší , robustní hráče . Napříkladhokejový brankář by měl být velký a tak se blokuje více netu a vydrží hráče narazil do něj . Je dobré mít nějaké extra váhu , pokud chcete hrát obrannou pozici ve fotbale , stejně . Pokud si chcete zahrát některou z těchto sportů , nebo v pozicích , které vyžadují větší postavu , je štíhlý jenevýhodou , zvláště pokud máte potíže přibírat na váze .
Teplo v chladném podnebí

tělesného tuku pomáhá udržovat tělesnou teplotu tím, že blokuje jeho odchod z těla . Tenké lidé mají tendenci mít nižší tolerance pro chladné počasí , než lidé s více tuku .