Jak najít Diet Buddy Online

strava kamarád může pomoci udržet si motivaci a na trati se vašich cílů hubnutí . Dieta kamarádi poskytují povzbuzení a podporu v těžkých časech při stravy . Budou mít lepší pochopení toho, co prožíváš , spíše než jen přátelé , kteří nejsou v současné době diety . Nalezení stravy kamaráda průběhu svůj den-to - denní život může být náročné , ale je to snadné najít dietu kamaráda online. Pokyny dovolená 1

Najděte online komunitu , aby se připojil . Mnoho zdraví a hubnutí webových stránek , včetně webových MD , Discovery zdraví a Livestrong , nabízejí diety fóra . On-line komunity , jako Craigslist a Yahoo! Skupiny nabízejí diety fóra a skupiny stejně . Recenze různé hubnutí a dieta fóra a komunity , a připojit ten, který vyhovuje vašemu dietní plán a životní styl .
2

Podívejte se na dietu kamarád s podobnými cíli na hubnutí . Pokud se vy a vaše strava kámoš mají naprosto odlišné cíle hubnutí , pokud bude obtížnější pochopit a podporovat se navzájem .
3

Vyberte si dietu kamaráda s podobným plánem hubnutí . Porovnání výsledků a sdílení tipy a strategie s vaší stravě kámoš bude snazší , pokud používáte podobných technik hubnutí .
4

Vyberte stravy kámoš s vlastnostmi , jako je ta vaše . Pro úspěšné dieta kamaráda vztah , vaše strava kámoš by měl mít podobný životní styl a rodinný život . Pokud máte děti, a vaše strava kámoš není , už nebude moci nabídnout tipy a soucit týkající se komplikací diety a cvičení kolem dětských plány .
5

Zkontrolujte, zda je strava kámoš má realistické cíle . Založit svůj vztah na poctivost a komunikaci . Je-li vaše strava kámoš plánuje přijít 60 liber za měsíc a půl , bude mít velmi těžké době , a může přestat být vaše strava kamarád poté, co není vidět pokrok , co chce . Vyberte si dietu kámoš si myslíte, že budete moci mít dlouhý vztah s .