Sociální Účinky nedostatek pohybu o děti
Cvičení jedůležitou součástí každého denního režimu a jídelníčku , ale to je ještě důležitější pro děti . Nedostatek pohybu může mít škodlivý vliv na sociální životmladých . Spánkunedostatek pohybu může vést k nedostatku spánku , což může vést k depresi a tendenci se přejídat . Vaše dítě bude chybět nadšení a energii , kterou potřebuje pro každodenní činnosti , aniž by na čištění a přestavby na plný noční spánek poskytuje .
Self Perception
Self image ovlivňuje držení těla , oko kontaktovat a jak se lidé většinou nesou sami a jak se nakonec přijati svými vrstevníky . Nedostatek pohybu podporuje lenost a může vaše dítě cítit fyzicky nepřiměřený , a to i v případě, že není obézní . Nízké sebevědomí ovlivňuje to, jakdítě komunikuje se svými vrstevníky .
Mylné
Společnost klade větší důraz na ty, kteří jsou tenké a atraktivní . Běžných mylných představ rozvíjet na základě vzhledu člověka . Sportovní děti jsou považovány za zdravé a atraktivní , a v důsledku toho také inteligentnější . Obézní děti na druhé straně jsou zatíženy s mylnou představu , že jsou líní a zpomalit fyzicky i psychicky .
Obezita a komplikace
Obezita zatěžuje dýchací ústrojí a může být škodlivé pro srdce . Denní aktivity mohou být vyčerpávající a méně příjemné , pokud vaše dítě nese příliš velkou váhu . V konečném důsledku to může vést k asociální chování a dokonce i větší sklon vyhnout se cvičení dohromady .
Slabší imunitní systém
Nechte vaše dítě , aby se zabránilo cvičení a on může stát se více náchylný k nemoci a infekce v důsledku oslabení imunitního systému . To může vést ke zmeškání školní dny , nepozornost ve třídě a celkový nedostatek energie při jednání s jeho day- to-day úkoly .
Nedostatečné motoriku
dítě může senzace rozvoj jeho motoriky a koordinace ruka-oko , pokud se neuplatní v kritických fázích růstu . To může mít skličující vliv na jeho sebevědomí , když se snaží , aby se vešly do s ostatními spolužáky jako pokrok let . Hra o sportovní týmy ,respektování jeho vrstevníky aschopnost odrazit tyrani to vše může být pod vlivem jeho fyzickou zdatnost . Ve většině případů , důvěra ve sportu je pouzevýsledkemdítě je , nebo alespoň pocit , tvaru . Vaše dítě se v ničem neliší .
Další článek:Strie a hmotnost
Předchozí článek:Věci , které dělají ženy nad 30 přibírání na váze
Weight Control
- Kolik kalorií Myslíte si Vypálení zvedání závaží
- Jak určit si zdravou váhu pro vaše tělo typu
- Jak ztratit břišní Sides & Spodní
- Normální tělesná hmotnost pro ženy
- Jaké jsou Chleby jíst dietu ?
- Jak snížit vysoký metabolismus
- Co je třeba , aby vaše stehna ředidlo
- Jak byste interpretovat hmotnosti na výšce menší než 5. percentilu protři - rok - starý muž ?