O Nutrisystem

To není neobvyklé, zapnout televizi a vidět celebritites podporující Nutrisystem stravy . S reklamou prohlašovat, že se dohady z vaší stravy tím, že nabízí pre - balené kalorií citlivé pokrmy , které vám pomohou kontrolovat svůj jídelníček , Nutrisystem přijal dieta trh útokem . Historie

Nutrisystem začal v roce 1972 jako společnost, která výhradně prodávány tekuté hubnutí proteinové nápoje . Nicméně, jak protein stal se více a více populární jako hubnutí /svalů získat nástroj , příliš mnoho konkurence vstoupila na trh , tak Nutrisystem rozšířena o balené potraviny . I kdyžfirma zkrachovala v roce 1990 , to se vrátil v roce 1999 jako veřejně obchodované společnosti , a od té doby vládne na trhu hubnutí .
Funkce

Nutrisystem funkce jako způsob, jak zvýšit vaše hubnutí . Při nedávné studie vycházející z vysvětlování výhod častější jídla se skládají z méně kalorií , Nutrisystem jeperfektní řešení pro tento . Program nabízí stravování a občerstvení , které jsou již dokonale uzpůsobené společné Dieter . Spotřebitel pouze přihlásí na webových stránkách on-line , vybere jídlo , které se hodí své chutě a každý týden se jídla jsou dodávána do jeho dveří , nastartování hubnutí cestu .



Funkce

NutriSystem nabízí jídla systémy, které jsou specificky zaměřené na spotřebitele . I když to začalo pouze s jedním souborem jídel ,program nyní pokrmy, které jsou speciálně navrženy pro ženy , muže , starší ženy , starší muži , u diabetiků a dokonce i vegetariány . Nutrisystem rovněž nabízí snadný způsob, jak přijímat a platit za jídlo , protože si můžete nastavit automatické platby z vašeho bankovního účtu nebo kreditní karty , ajídlo se automaticky vydal na vaše dveře . Program také přichází s cvičební DVD pomoci jump -start své cvičením stejně .
Výhody

nejčastější příčinou přibývání na váze je příliš mnoho kalorií . Použitím Nutrisystem stravy můžete snadno mít své kalorií počítá pro vás a ovládány tak , že užíváte pouze v doporučeném množství denních kalorií . Čím méně kalorií budete mít v , smíšené s extra spálených kalorií z práce ven , vám pomůže ztratit liber 2 - na - 3za týden , dokud nedosáhnete svého cíle váhu . Součástí systému je také občerstvení na pomoc potlačit své chutě na čokoládu a jiné sladkosti . Tak dlouho, jak budete držet programu a pouze jíst potraviny NutriSystem , máte téměř zaručeno, že ztratí určité množství váhy . Přidat cvičení do programu a zvýší vaše šance na úspěch .
Rizikové faktory

Jako každá dietní program , tam jsou některé rizikové faktory . Vždy je důležité vzít v úvahu svou úroveň aktivity při rozhodování o tom, kolik kalorií omezit svůj jídelníček . Pokud vedete aktivní životní styl , můžete snadno snížit příliš mnoho kalorií z vaší stravy , což vede ke ztrátě energie nebo nezdravé množství úbytku hmotnosti . Je také důležité si uvědomit, žeNutrisystem strava uvádí, že je levný se pouhých $ 3 a jídlo . Musíte si uvědomit , že každý týden zahrnuje 14 snídaní , 14 obědů , občerstvení a 14 14 večeře každý týden . Vynásobte toto číslo o 3 dolary a uvidíte , že program Nutrisystem může prodražit .