Jaké jsou Nebezpečí Nutella ?

Evropský parlament schválil návrh opatření požadující, potraviny s vysokým obsahem tuku , cukru nebo soli , které mají být označeny červeným varování . Tyto potraviny obsahují Nutella . Pro veřejnost , která se používá k varovných štítků omezen na položky, jako jsou cigarety ,vyhlídka vidět výstražná nálepka, pokaždé, když bych ponořit do sklenice lahodného lískových oříšků čokoláda přišlo jako šok . Je Nutella čokoládová pomazánka z lískových oříšků vlastněnebezpečí pro vaše zdraví ? Cukr

Dvě polévkové lžíce Nutella , což je jedna porce , obsahuje 22 g sacharidů , z nichž 21 gramů jsou cukr . Denní potřeba cukru pro většinu lidí je 34 g denně , a to včetně cukr , který jde do pečiva , obilovin , balené potraviny, ovoce a vařené potraviny . Pokud pravidelně jíst 2 lžíce . z Nutella každý den nebo více , je velmi pravděpodobné, že jste předávkovat se na cukr . Přebytek cukru je uložen v těle jako tuk .
Fat

Každé 2 polévkové lžíce . z Nutella obsahuje 200 kalorií , 100 z nich jsou z tuku . Celkový obsah tuku v každé lžíci je 11 g , z čehož 3,5 ar nasycené tuky . Nenasycené tuky se nacházejí z rostlinných zdrojů a jsou jednodušší protělo spálit , než nasycené tuky , které jsou často produkty zpracování přírodních rostlinných olejů . Toto nadměrné zdroj tuků a energie nenídobrá věc pro lidi , kteří se snaží zhubnout .
Sodný

Nutella obsahuje 15 mg sodíku v jedné lžíci . Nutella je sladká , ale plná soli a konzervačních látek . Strava s nadbytkem soli způsobuje zadržování tekutin a nadýmání . Dlouhodobé účinky soli jsou velmi nebezpečné - nadměrný příjem soli způsobuje zvýšení krevního tlaku, což způsobuje zdravotní problémy , jako je například nemoc srdce a ledvin
závislost
<. p> Nutella obsahuje velké množství soli , cukru a tuků , z nichž všechny jsou škodlivé pro vás, ale také návykový . Cukr jenejvíce návyková látka ze všech . Možná jste si všimli , že čím více cukru jíte , tím více touží . To může ochutnat skvělé , ale prázdné kalorie chybí v jakékoli nutriční látky jsou špatné zprávy pro vaše zdraví .