Výzkum Nápady Papírové Související k hubnutí

Pokud studujete výživu ,předmětem hubnutí je pravděpodobněvelmi časté předmětem další diskuse v kurzu . Během svého studia , můžete být požádáni napsat podrobný výzkumný papír na koncept v rámci širší téma hubnutí . Mnoho různých prací jsou možné na základě této myšlenky . Výzkumné práce jsouformální dokument, který vám umožní ukázat své důkladné znalosti na toto téma se zdroji , které podporují vaše tvrzení . Metody

Zhubnout jehorkým tématem pro mnoho lidí po celém světě . Pokud jste vyvinuli novou metodu hubnutí , aby to vaše práce pro výzkumné práce . Ve svém příspěvku , definovat, co program hubnutí s sebou nese , jak to funguje , testované výsledky nebo jakékoliv jiné informace týkající se metod . Dalším možným práce jesrovnání dvou různých dieta nebo cvičení plány , které se zaměřují na hubnutí . V celém těle papíru , nastínit silné a slabé stránky každého plánu a veškeré údaje, které dokazuje nebo vyvrací jejich účinnost .
Zdraví Výhody

Možné výzkumná témata papíru zaměřit na mnoha výhod zhubnout . Například , ztráta hmotnosti snižuje šance dané osoby na vzniku diabetu 2. typu , snižuje hladinu cholesterolu a zlepšuje fyzickou kondici . Do více než jen seznam těchto výhod - . Detail , jak hubnutí skutečně ovlivňuje tyto podmínky a údaje, které podporuje vaše tvrzení
zdravotní rizika

Pro mnohé , hubnutí jeotázkou zdraví, které také zlepšuje kvalitu života . Pro ostatní , ale hubnutí je nebezpečné vedlejší účinky . Použijte svůj výzkum papír prozkoumat některé z těchto nebezpečí . Například , podle Toma Venuto , certifikovaný osobní trenér a autor knihy " Burn tuk , Feed sval , " zhubnout příliš rychle poškozuje váš metabolismus , což ztěžuje pokračovat s vaší hubnutí režimu nebo udržet si zdravou váhu pro vaše výšky a stavět . " Hladovění diety ", které se spoléhají na velmi nízkým příjmem kalorií způsobí, že spálit svaly místo tuků . Během hubnutí při zvládnutelné tempem 1 až 2 liber za týden je obecně považován za bezpečný výzkumných center, jako je Mayo Clinic , hubnutí příliš rychle příčin další nebezpečí patří zpomalily mozkových procesů , zvýšené riziko osteoporózy a nebezpečně sníženou srdeční frekvence a krevního tlaku .
Poruchy příjmu potravy /Psychologie vnímání těla

přístup vzít do své výzkumné zprávě o hubnutí je psychologické stimuly , které řídí někdo hubnutí . Zaměřte se na nebezpečných a extrémních metod , jako jsou mentální anorexie a bulimie . Mnoho poruch příjmu potravy jsou způsobeny těla nevyváženost , stav, kdyosoba se stane posedlý vnímané fyzické vady v jejich vzhledu . Prozkoumat účinky osobního body image na zdraví a hubnutí . Varianta na této práci je, jak média a společnost udržovat pojetí krásy , a jak to ovlivňuje vnímání těla .