Coral Calcium na hubnutí

Podle Dr. Stephen Barrett , dopisovatel pro QuackWatch.org , web watchdog pro doplňků stravy na trhu , korálový vápník jedoplněk stravy řekl, aby byl odvozen od zbytků živého korálů , které spadly z korálů útesy . Jsou to vápenec , který organismy v korálové původně vyroben jako ochrannou skořápku . Řekl, že poskytovatelé korálový vápník ji prezentovat jako všichni-kolem zdravotní zvýšení doplněk , ale to pomůže spotřebitelům zhubnout jako společnosti tvrdí ? Jak Vápník podporuje hubnutí

Podle března 2009 studii British Journal of Medicine , je vápník bylo prokázáno, že pohrdat na hubnutí . Skupina žen, byli pozváni náhodně k účasti na 15 týdnů experimentu . Všichni dostali přísná pravidla pro to, kolik kalorií, které by mohly spolknout , ale polovina žen bylo řečeno , aby se jedna tableta denně s obsahem 1200 mg vápníku . Na konci 15 týdnůskupina vápníku bylo prokázáno, že ztratily 6 kg (11 liber) , zatímcodruhá skupina byla prokázáno, že pouze ztratil 1 kg ( 2 libry ) . Oni přišli k závěru, že ti, kteří měli nedostatek vápníku byly v pokušení jíst více , aby se na něj , zatímcomnožství vápníku omezil něčí chuť k jídlu .

Studie autoři říci, že ženy začaly všímat změny v hmotnosti do dvou týdnů.

Mike Adams ,dopisovatel pro NaturalNews.com , říká, že korálový vápník je" pohodlný , bezpečný způsob, jak přidat vápníku do svého jídelníčku , který budete potřebovat pro podporu hubnutí úsilí . " Řekl, že mnoho Američanů věří, že jíst plátek sýra pizza nebo vypít sklenici mléka jsou zdravé způsoby, jak získat více vápníku , ale pizza je naloženo s sodíku a nasycených tuků a mléko je užíván s příliš mnoha hormonů počítat . Coral vápenatý , říká , má jednu z nejvyšších koncentrací vápníku v jakéhokoli příplatku na trhu , a vápník bylo prokázáno, že podporují hubnutí .
S korálový vápník

Coral vápníku lze zakoupit ve většině lékáren obchodech , kde jsou over-the -counter doplňky prodávají . Walgreens.com a iHerb.com jak loď korálový vápník . Od září 2009 ,láhev více než 300 kapslí prodávaných za téměř $ 20, aláhev řekl , aby se mezi jedním a třemi práškydenně . Nutriční fakta uvádějí, že každý 1,000 miligramu tobolka obsahuje 350 mg vápníku .

Vzhledem k tomu, korálové obsahuje stopy manganu , stroncia a dokonce i uran ,doplněk není dobré pro nás a našem žaludku . Sharon Lawrence napsal článek o vápníku pro USAToday.com v roce 2004 , který říkal , že hlavní vedlejší účinky všech tablet vápníku , a to nejen korálový vápník , jsou gastrointestinální potíže , plyn , nadýmání a bolesti žaludku . William Keane , ředitel pro ochranu vědy a Reef Check , řekl Lawrence , že tam bylo mnohem bezpečnější způsoby, jak získat vápník . Útesy , řekl , jsou pod neustálou hrozbou z ekologických a umělých nebezpečí .
Lékařské Nebezpečí Coral Vápník

Coral produkty vápníku se skládá z vápníku uhličitan nalézt v běžných horninách a vápencových usazenin . Vědecky , že není velký rozdíl mezi korálovými vápníku a dalších doplňků vápníku , jako Tums . Ale Dr. Barrett řekl, že není přesvědčen o tom , že korálový vápník jelepší alternativou než nastavení něčí stravy zařadit více potravin bohatých na vápník (např. sýr , brokolice a odtučněného mléka ) .

Zatímco Dr. Barrett píše, že korálový vápník může fungovat , protože je prostěkoncentrovaná forma vápníku , které bylo prokázáno, že pomáhají lidem zhubnout . Je to prostě není tak, jak Barefoot napovídá .

Prvé , Dr. Barrett píše , že jepsychologická nebezpečí lidem říkat , že vápník pomáhá jim zhubnout , aniž by také říkat jim nebezpečí zažívání příliš mnoho jedné minerálu . Dr. Barrett poukazuje na tvrzení, že Robert Barefoot , vývojář z korálového vápníku pilulky , dělá , když říká, že v jeho infomercial , že " všechny kultury , ve kterém lidé žijí velmi dlouho , všichni lidé konzumují 100.000 miligramů vápníku . " Dr. Barrett poukazuje na to, že ani v blízkosti tohoto hodně vápníku by mohlo způsobit selhání ledvin a jistou smrt . Píše , žeInstitute of Medicine doporučuje ne více než 2500 mgdenně .

Druhé , Barefoot dělá žádnou zmínku o doplnění malé množství korálového vápníku se zdravou stravou . To není , jak řekl Dr. Barrett , korálový vápník , který vám bude hubnout . Jemoderování něčí chuti k jídlu , který je dodáván s rostoucím příjmem vápníku , který pomáhá člověku zhubnout . Také, zatímcozvýšení vápníku bylo prokázáno, že pomáhají s hypertenzí a dalšími poruchami krevního oběhu , jepřídavek cvičení v něčí stravě , která udržuje bušení srdce silné , ne bublin pilulek .