Jak se čistí s brusinkovou & Citronová šťáva
Stránka 1
Mix citronovou šťávu v teplém sklenici vody a pít vodu , zatímco vy se půstu nebo zdržet se jídla. Citrónová šťáva obsahuje velké množství vitaminu C a pomáhá zajistit enzymy, které vaše tělo potřebuje . Citronová šťáva je zvláště dobré pro játra .
2
Nápojový brusinkový džus , aby se odplavit toxiny zbývající . Brusinková šťáva poskytuje dobré vitamíny a pomáhá vaše játra a ledviny filtrovat toxiny.
3
Získat hodně spánku. Po detoxikaci , může vaše tělo pocit nevolnosti nebo nepříjemné , což je zcela normální . Měli byste mít čas na odpočinek a aby vaše tělo zotavit se z procesu detox .