Jaké jsou carb potraviny neobsahující ?
Sacharidy , nebo sacharidy jsouzdrojem energie pro tělo. Tělo přeměňuje sacharidy na cukru v krvi , které poskytují energii pro všechny činnosti . Některé potraviny obsahují sacharidy , zatímco jiní jsou carb - zdarma. Význam
Potraviny, které obsahují sacharidy jsou často na rostlinné bázi . Proces fotosyntézy umožňuje zařízení pro ukládání energie jako cukr , což je sacharid .
Fiber
Vlákno jesacharidů , ale to nemá žádný vliv na hladinu cukru v krvi . Nerozpustná vláknina není stráven v těle.
Čisté sacharidy
net carb se vypočítá odečtením nerozpustných g vlákniny z celkového množství sacharidů v jídlo. Některé potraviny , jako je len , tak vysoký obsah vlákniny a oleje, který výpočtu čistých sacharidů z nich dělá sacharidů bez jídla.
Masné výrobky
Maso z jakéhokoli zdroje neobsahuje žádné sacharidy vůbec .
sladidla
Existuje mnoho sladidla na trhu, které neobsahují žádné sacharidy . Erithrytol , sukralosa a stevia jsou všechny carb bez látky .