Jaké jsou vedlejší účinky vzdát Soda

? Soda se stalazákladem americké stravě . Každý rok více než 15 miliard litrů sody jsou prodávány ve Spojených státech . Ti , kteří se rozhodnou odstranit tento chutný pamlsek ze svého jídelníčku mohou trpět z následujících nežádoucích účinků . Chuť touhy

pít sodovku , protože jsme nyní chuť . Když jsme se odstranit sody z naší stravě nám chybí chuť a bude touží ji .
Bolesti hlavy

Bolesti hlavy jsoučastým nežádoucím účinkem při vzdát soda , kvůli odstranění kofeinu z našeho těla .
nedostatek energie

cukru a kofeinu sodou dává tělu rychlý energetický spěch . Mnozí z nás pijí limonádu , aby naše energetické hladiny se dočasně . Nedostatek energie ječastým problémem , když už ne pití soda .
Podrážděnost

Když jsme se setkali nežádoucí účinky, jako jsou bolesti hlavy , nedostatek energie a chuť chutě , máme tendenci se cítit podrážděný a nesvůj .
Nedostatek koncentrace

protože ztrácíme , že adrenalin , který je dodáván s pitnou sody , můžeme zpočátku mohou mít pocit , jako by se můžeme " t soustředit a zaměřit . Tento pocit zmizí , jakmile se tělo přizpůsobí novému stravy .