Jaké jsou výhody čisté brusinkové šťávy
? Mnozí lidé milují chuť brusinky na Den díkůvzdání nebo nápojů, koktejlů a mixéry . Brusinky se v poslední době ukázaly, že mohou také přispět ke zlepšení zdraví a prevenci nemocí . Močové zdraví
Mnoho lidí jsou obeznámeni s používáním brusinkový džus pro infekce močových cest . Brusinkový džus produkuje kyselinu hippurové , který dělámoč kyselejší , takže ledviny a močový měchýř nehostinné pro bakterie .
Antioxidanty
Brusinky jsou bohatým zdrojem polyfenolů antioxidantů , které mohou využít na srdce a oběhový systém . Antioxidanty účinky na imunitní systém a rakovina jsou v současné době předmětem výzkumu .
Dental Health
Cranberry taniny bylo prokázáno, že snížení množství zubního plaku , který dokáže držet se zuby .
srdce zdraví
Došlo k určité důkazy, že brusinky a brusinkový džus by mohlo zvýšit HDL cholesterol , což jedobrý cholesterol , který bojuje s LDL cholesterolu . LDL cholesterol jelátka tepna blokování , který je zodpovědný za zúžení cév a srdečních onemocnění .
Opatření
Cranberry šťáva jezdravá volba pro většinu jednotlivců , ale diabetici , poraďte se se svým lékařem dříve, než pít brusinkový džus , protože to může zvýšit jejich hladinu cukru v krvi .