Je Ocet dobré zhubnout ?

Výstřelek diety už několik desítek let . Jeden, který se zdá vracet jemyšlenka, že ocet , jablečný ocet zejména , je dobré na hubnutí . Neexistuje žádný lékařský důkaz zálohovat tvrzení . Ocet

Zastánci jablečného octa plánu obvykle říkají Užívejte jednu až dvě čajové lžičky jablečného moštu ve vodě před každým jídlem . To může být smíchán s medem na pomoc chuť .
Cider Pills

Jablečný ocet je také dostupný v pilulkách , pro ty, kteří nemohou strávit chuť .
Dieta plán

Jablečný ocet pro hubnutí je součástí dietní plán , který zahrnuje cvičení a sledovat kalorický příjem . Je todieta a cvičení , které pomáhají někteří lidé zhubnout , neocet .
Problémy

Vzhledem k tomu je vysoký obsah kyselin , jablečný ocet může dráždit hrdlo pokud jsou užívány denně . To může také ovlivnit výkon některých léků .
Sečteno a podtrženo

Ačkoliv někteří lidé přísahají na to , neexistuje žádný důkaz, že ocet pomáhá při hubnutí . Hubnutí je dosaženo tím, že změny v dietě a cvičení . Ti, kteří uvažují o hubnutí program by měl nejdříve konzultovat se svým lékařem .