Pokyny pro podbradku

Dvojité brady jsou problémy, pro muže a ženy všech věkových kategorií , způsobené zdroji jak různorodý jako váhy , dědičnost , držení těla , a menopauzy . Jedinci s dvojitou bradou nemáte jednoduše akceptovat , nicméně; existuje celá řada způsobů, jak snížit jejich dopad nebo se jich zbavit úplně . Lidé s dvojitou bradou by měl zvážit své možnosti a najít řešení, které nejlépe vyhovuje jejich preference a životní styl . Účes Změny

Zvolte kratší účesy , jak dlouhé vlasy přirozeně přitahuje oči diváků na krku . Tím, že ostříhat na čelisti nebo výše, budezaměření pohledy přihlížejících " na tváři místo na krku ( a vaše podbradku ) .
Oblečení Změny

Vyberte košile, které mají široké krky a nechává si upozornit na ramena a základny na krku místo na horní části krku , kde se objeví dvojité brady . Příslušenství , jako jsou náhrdelníky , hlavy zábaly , klobouky , šátky a lze také použít ke skrytí dvojitou bradu , ale ujistěte se, že jste nepřehánějte to , nebo si bude klást důraz na skutečnost, že se snažíte něco skrývat .

držení těla Úprava

Nastavení držení těla může výrazně snížit dvojitou bradu . Udržujte své držení těla rovné, krk natáhl a hlavu držel mírně dozadu; to bude dělat na krk delší , natahovat dvojitou bradu a vytažením kůže blíž k vašemu krku místo toho nechal viset .
Makeup Důraz

Zdůrazněte funkce vašeho čelit , pokud budete nosit make-up , zejména lícní kosti a rysy horní straně . Použijte teplé barvy , aby si jasný a atraktivní vzhled , upozornit na svou tvář a od svého podbradku .
Cvičení a hubnutí

Proveďte cvičení, jako válcování hlavu pomalu v plném rozsahu pohybu , naklánění hlavy dopředu dotknout hrudníku s bradou pět až deset sekund nebo naklápěcí hlavu zpátky držet bradu pět až deset sekund tyto mohou být opakován několikrát za cvičení zasedání . Kombinujte cvičení , jako jsou tyto , které staví na krku a čelisti svaly s rozumnou dietou pomoci sami zhubnout a zpevnit oblasti krku , kde se objeví váš podbradek .
Liposukce a plastické chirurgie

Návštěva plastického chirurga a prodiskutovat vaše možnosti , aby se váš podbradek chirurgicky léčit, pokud jste schopni snížit nebo kreslit důraz od něj k vaší spokojenosti . Chirurgické možnosti máte k dispozici, bude do značné míry záviset na příčině svého podbradku , ale pravděpodobně bude nejméně jeden nebo dva postupy, které lze použít zcela eliminovat . Mějte na paměti, že oživení může být nepříjemné a že mohou existovat značné náklady spojené s postupy , které si vyberete .