L fenylalanin &Hubnutí

Užívání L - fenylalaninu jako doplněk stravy pro výrobu významný úbytek hmotnosti se stal obyčejný , protože schopnosti L-fenylalanin komunikovat s mozkem a vytvořit pocit nasycení . Kromě svých hubnutí účinky , L - fenylalanin je známo, že mají mnoho dalších pozitivních zdravotních výhod , ale existují bezpečnostní důvody , které tvoří L - fenylalanin potenciálně nebezpečné pro některé lidi s různými zdravotními stavy . Identifikace

L - fenylalanin jeesenciální aminokyselina, která je známo, na pomoc při hubnutí , protože jeho schopnost posílat hormonální zprávy do mozku, říká se , žežaludek je plný . L - fenylalanin nemůže být produkován v lidském těle , a musí být získán prostřednictvím příjmu potravy . To je nalezené ve většině potravin , které obsahují bílkoviny , jako je hovězí , krůtí a ryby .
Výhody

Odhlédneme-li od schopnosti brát jako hubnutí doplněk , L - fenylalanin se používá k léčbě řady různých podmínek , jako je chronická bolest , Parkinsonova choroba , vitiligo a deprese . Je k dispozici lokálně nebo v prášku, tablet nebo ve formě tobolek . Pokud se 15-30 minut před jídlem , může L - fenylalanin výrazně snížit počet kalorií požití vytvořením pocit nasycení .

Účinky na hubnutí a wellness

Vzhledem k jeho schopnosti kontrolovat chuť k jídlu , L - fenylalanin bylo prokázáno v klinických studiích , které pomáhají snižovat hmotnost o spalování tuku a udržení svalové hmoty v kombinaci se středně těžkou až úrovně osvětlení cvičení jako je chůze . Jako esenciální aminokyseliny , které nemohou být produkován v lidském těle , může být nezbytné pro správnou funkci mozku a obecné pocity wellness L - fenylalanin suplementace .
Funkce

skutečné funkce L - fenylalaninu v lidském těle jsou četné . Tělo přeměňuje L-fenylalaninu na tyrosin, který jeesenciální aminokyselina, nezbytná pro syntézu proteinů , funkci štítné žlázy , a vytvoření chemických látek v mozku , jako je dopamin a noradrenalin . University of Maryland Medical Center uvádí několik příznaků deficitu fenylalanin , včetně " zmatku , nedostatek energie , deprese , snížená bdělost , snížil paměť , a sníženou chuť k jídlu . "
Bezpečnostní pokyny

bezpečnosti používání L-fenylalanin v dlouhodobém horizontu je neznámá . To nemůže být pořízena ty vzácných metabolických chorob , jako je fenylketonurie ( PKU ) . Kombinace L-fenylalaninu s anti- psychotické léky může způsobit dlouhodobé vedlejší účinky také . Použití u dětí , těhotných žen nebo těch, s různými metabolickými chorobami se nedoporučuje, protože zásady bezpečné dávkování nebyly dosud stanoveny s jakoukoli skutečnou konsensem .