Bariatrické Diety bez operace

bariatrické chirurgie je prováděna na obézních pacientů ke snížení velikosti žaludku pomoci diety a hubnutí . Strava, která je spotřebována po tomto typu stravy je velmi restriktivní a vede k rychlé ztrátě hmotnosti . Žaludeční bypass strava mohou být konzumovány bez chirurgického zákroku , ale to může být obtížné dosáhnout bez snížení velikosti žaludku . Pravidla stravy

obézní dieta po operaci vyžaduje, aby pacient získat co nejvíce živin , jak je to možné z nejméně množství jídla . Dieter , který není podroben operaci mohou těžit z tohoto pravidla stejně .

Bariatrické strava musí obsahovat dostatečné množství bílkovin pro správnou výživu . Pacienti mohou dostat jejich bílkovin z kapalných zdrojů, jako jsou high - protein třese . Polévka je další způsob, jak pro Dieter získat velké množství výživy bez spotřebuje hodně jídla a kalorií .

Dieta, která je spotřebována po bariatrické operaci musí obsahovat 60 gramů bílkovindenně a méně než 10 g cukru v jídle . Tuk je omezena na dietní plán stejně . Na začátku ,strava pro pacienty chirurgie , musí být pureed , ale není to nutné, pro ty, kteří s ohledem na dietu bez chirurgického zákroku . Spojené

kalorií by neměla klesnout pod 1000 za den, pro správné hubnutí . V časných stádiích , můžežaludeční bypass pacient není schopen konzumovat tolik kalorií , aletělo bude vyžadovat minimálně tolik , aby se úspěšně zhubnout . Když kalorií dip pod tuto úroveň ,tělo reaguje tím, že drží na tukových zásob , což ztěžuje ztratit váhu navíc .
Klipart Chování Modifikace

potíže , které je nalezen s tímto typem stravy v někoho, kdo neměl žaludeční bypass je životní styl a chování volby . Chirurgie pacient není fyzicky schopen konzumovat velké množství potravin , aleDieter , který neměl operaci je schopen stejně jako chce konzumovat . Chcete-li být úspěšný na této velmi restriktivní diety , bude důležité změnit chování a vykonávat velkou kontrolu .

Učení jak hodně o výživě co možná vám pomůže s plánováním jídla , když jsou kalorií omezen . Nalezení nejlepší nutriční punč pro tak málo kalorií, jak je to možné bude vyžadovat plánování , výzkum a odhodlání .
Dlouhodobý úspěch

Zachování hubnutí je místo, kde mnoho diety selžou . Lekce , které se naučil na bariatrické stravy může pokračovat po celý život . Dieta vás naučí, jak plánovat své jídlo tak, abyco nejlépe výživa je spotřebováno pro nejmenší množství potravy a kalorií .

Sledování váhu tak, aby se nekroutí zpátky jedůležitou součástí managementu hmotnosti jako dobře . Povědomí o tělesné hmotnosti mohou být řešeny snadno, i když je tomalé množství , namísto čekání až do tělesné hmotnosti se dostala mimo kontrolu .