Informace o Slim Fast

Společnost byla založena v roce 1977 ,Slim -Fast společnost nabízí hubnutí plán soustředěný kolem jíst své značkové výrobky . Začalo to jídlo , náhradní koktejly ( snávrhem dvou třese den a ještě jeden rozumný jídlo ) , ale od té doby rozšířila svou nabídku s snack bary , jídlo , náhradní bary , těstoviny , polévky a dokonce i zmrzlinu . Produkty

Slim -Fast má několik produktových řad : původní , Low Carb High Protein , Easy -to - Digest ( bez laktózy a lepku ) a Optima ( s méně cukru a více bílkovin a tuku pomoci kontrolovat hladu ) . Na koktejly si můžete zakoupit pre- vyrobené nebo ve formě prášku , který smícháte doma s odstředěného mléka . Příchutě jsou Cappuccino Delight , mléčná čokoláda , francouzská vanilka, Rich Chocolate Royale a jahody N ' Cream
plán

denně Slim -Fast plán obsahuje : . Dva koktejly nebo jídlo -on- the- go bary , kousek ovoce , jeden rozumný jídlo a dvě nebo tři malé občerstvení , které mohou být Slim -Fast výrobky, ovoce a zelenina . Ostatní potraviny jsou přijatelné také , pokud obsahují více než 150 kalorií . Plán obsahuje 1200 až 1500 kaloriídenně .

Úvahy

Slim -Fast dietní plán je vysoký obsah vlákniny . Přepnutí do tohoto plánu může způsobit plyn a další zažívací potíže. Pro lidi, kteří obvykle nemají dostat tolik vlákniny ve stravě ,společnost doporučuje začít tím, že nahradí pouze jedno jídlodenně s chvěním místo dvou . Pití osm sklenic vody denně také pomůže .
Závazek

Slim -Fast plán funguje dobře pouze pro lidi, kteří mají chuť svých výrobků . Společnost využívá chuťové studie, které zajistí, že jeho výrobky jsou chutné tak, že lidé mají co jíst během diety . To také pomáhá lidem udržet váhový úbytek , jakmile je dosaženo prostřednictvím podpory a informace nabízené na oficiální Slim - Fast stránkách .
Varování

Slim - Fast práškové přípravky obsahují sladidlo aspartam . Food and Drug Administration rozhodl , že bezpečné používání , i když někteří lidé se zabývá zdravotními problémy spojenými s aspartamem . FDA však doporučují, aby lidé s fenylketonurií ( PKU ) , vzácného dědičného onemocnění , omezit jejich příjem aspartamu , protože obsahuje malé množství fenylalaninu , který může jejich stav zhoršit .
Obavy o zdraví

Slim -Fast webu uvádí, že jeho plán zapadá do směrnic Americké diabetologické asociace 45g sacharidů na jedno jídlo pro lidi s diabetem 2. typu . Na stránkách také tvrdí, že od té dobyplán s vysokým obsahem vlákniny , s nízkým obsahem tuku a neobsahuje velké množství sodíku , je bezpečné pro osoby s vysokým krevním tlakem . Plus , bude jakákoli ztráta hmotnosti dosaženo použitím Slim Fast plán prospěch lidí s oběma těmito podmínkami .