Jaký jerozdíl mezi hořečnatý glycinu a magnesium -glukonát

? Hořčíku glycinu a glukonát hořečnatý jsou hořečnaté soli organické kyseliny a hořčíku . Oba mohou být použity pro hořčíku v potravě . Složení

Hořčík glycinu se skládá z hořčíku , společné kovu, a glycin , primární aminokyseliny . Hořčík glukonát se skládá z hořčíku a kyselina glukonová , společné biologické látky.
Úvahy

byste se měli poradit se svým lékařem , než začnete hořčíku doplňky . Tam jsou četné speciální případy , ve kterých hořčíku mohou být škodlivé místo prospěšné . Takénadbytek hořčíku ve stravě může způsobit průjem , a v dlouhodobém horizontu , poškození ledvin .

Výhody

Hořčík pomáhá udržovat zdravou funkci svalů , normální krevní tlak a je zapojena do řady enzymatických funkcí .
Hořčík a diabetici

Nízká hladina hořčíku se často vyskytují u diabetiků z nadměrné močení a nízké hladiny glukózy v krvi . Hořčík glycinu jelepší volba pro stabilizaci hladiny hořčíku u diabetiků jako glukonát je zpracována stejnými cestami jako glukóza .
Varování

je zdemožnost alergických reakcí přičemž glukonát hořečnatý. Tyto reakce se často dochází z jednoho z nosných materiálů v dodatku , spíše než z glukonát hořečnatý samotného . Hořčík glycinu může mít stejný účinek .