Používá pro kokosový olej

Kokosový olej jenasycených tuků , a proto měl hroznou pověst mezi jednotlivci zdraví při vědomí. Nicméně , existují různé typy nasycených tuků ; a kokosový olej je skutečně dobré pro vás v moderování . Pro zdraví , pro krásu , pro potraviny ; jsou neomezené možnosti dalšího využití kokosového oleje . Zdraví

Kokosový olej může být použit v mnoha různými způsoby pro léčebné účely ve formě aktuálních a orální léčby . Nanáší se na chrámy a promnul si pomalu ,kokosový olej " masáž " jeefektivní způsob, jak se zbavit stresu a mírnou bolest bolest hlavy . Když se setřou řezy nebo modřiny , vytváří ochranný tmel proti vnějším patogenům , a bylo prokázáno, že pomáhajík poškození tkáně modřiny léčit rychleji . Celým

Jako perorální léčby , kokosový olej se používá k odvrácení střevní paraziti a plísně , které způsobují špatné trávení, kvasinkových infekcí a bolestivé pohyby mísy. Kokosový olej podporuje zdravé trávení , což umožňuje lepší vstřebávání živin . Ačkolinasycené tuky , kokosový olej není nezdravé ; je relativně nízký obsah kalorií v porovnání s ostatními tuky , dodává energii a podporuje hubnutí tím, že zvyšuje metabolické funkce .
krása

Jedním z nejvíce medializovaný použití kokosového oleje je pro zdraví a vzhled pokožky . Existuje mnoho komerčních produktů dostupných ( krémy , oleje , spreje , bary, atd.) , které podporují kokos jako jejich zázračné látky . Nanáší se malé množství na suché oblasti obličeje ,olej " prosakuje " do kůže a hydrátů a " rozšiřuje " jej pro hladší vzhled , snižuje výskyt vrásek . To může být také použit ke zmírnění kožních neduhy , jako je lupénka, ekzém a dermatitida . Kokosový olej poskytuje pokožce volné radikály bojových antioxidantů, které mají zásadní význam v boji proti bakteriálním infekcím ( jako je akné ) , poškození pojivové tkáně azhoršení kožních lipidů ( který způsobuje jaterní skvrny ve stáří ) . Celým

Kokosový olej také podporuje zdraví vlasů . Olej jepřírodní léčba na snížení lupů na hlavě . Mastné proteiny v oleji také pomoci opravit poškozený , přes - stylu , na barvené vlasy a zneužívány .
Potraviny

relativně zdravé oleje v porovnání s jiné tuky běžně používané v kuchyni , kokosový olej také obdrží své kulinářské přednosti od své mírné přesto výraznou chutí a dlouhou trvanlivostí . Jeho kulinářské využití se nacházejí v oblastech světa , kde výroba kokosového je bohatá ( tropické oblasti , jako je Indie a pobřežní Asii ) . To může být použit k nahrazení žádný olej nebo máslo na vaření nebo pečení , a to může také být roztaven a přidán do smoothies .