Syrové potraviny Hubnutí příběhy

syrové potraviny dieta jedieta, která podporuje hubnutí . Strava je vyrobena z syrové ovoce , zeleniny , ořechů a semen, které nemohou být zahřívány vyšší než 118 stupňů (i když je nějaká neshoda přes přesné teploty ) . Strava neumožňuje maso , ryby , mléčné výrobky nebo jakékoliv zpracovaných potravin . Strava umožňuje docela dost hubnutí , protože to je tak omezení . Navíc , protože žádný z potravy je zpracována , eliminuje jíst na útěku a jíst potraviny , aniž by přemýšlel o tom . To je také naloženo s vlákninou , protože ze všech druhů ovoce , zeleniny a ořechů, které se zaplní rychleji . Surové gurmáni z velké části nepijí alkohol, s výjimkou příležitostného skla za studena lisovaného vína . Autor Angela Stokes

Autor Angela Stokes byl morbidně obézní , než se na syrové strava . Obávala se, že všechny následky svého masivní hmotnosti , včetně cukrovky a dalších nemocí , a jako výsledek skočil na syrové potraviny do rozjetého vlaku . Po vyžívá ve stravě naložené s ovocem , zeleninou a zdravé tuky pustila 160 liber . O šest let později , Stokes se stále píše o změně života a její reformované stravy na jejích internetových stránkách , Raw reforma, na www.rawreform.com /index.php
Chris Paříži

Chris Paris vážil 250 liber , než šel na syrové potraviny strava; dnes on klesl na 170 liber. On nepotřebuje žádné léky déle , což udělal pro jeho krevní tlak , a cítí se skvěle . Dokonce i jeho cholesterol je dole na HDL o 47 a LDL o 94. To ho staví do velmi zdravé rozsahu . Webové stránky Paris " je www.yeowzers.com .
Motivační řečník a spisovatel Philip McCluskey

Na jednom místě v jeho životě Philip McCluskey vážil 400 liber . On byl žádný cizinec s nadváhou , ale to bylnejvyšší za celou dobu na něj , a tak začal syrové strava . Ten již zdokumentovány ztrátu hmotnosti 200 kg a stále je . Hodně z hmotnosti bylo ztraceno bez cvičení vůbec . Zkontrolujte, zda ho v www.lovingraw.com .
Chef Diana Stobo

Diana Stobo byl dříve obézní v době, kdy ona byla těhotná . Na jednom místě si vážil 247 liber . Dneskuchař a syrové Labužník je hubenou modelkou a ona nebyla obětována vaření vůbec . Ona je teďkuchař se zaměřením na syrové kuchyni . Matka dvojčat , ona je šťastná a zdravá se spoustou energie honit kolem jejích dětí . Její webové stránky se nazývá Naked Výživa , www.dianastobo.com .
Celebrity Hubnutí

Spousta celebrit zhubla na syrové strava . Tyto celebrity jsou Demi Moore , Alicia Silverstone , Woody Harrelson , Carol Alt ( supermodelka ) , Donna Karan , Robin Williams a Uma Thurman . Tyto celebrity milují dietu , protože stále je hledá mladé a živé , a nemají hladovět sebe .